Gyerek edzés

Az Eskrima egy hosszú távú önfejlesztési és önvédelmi módszer, mely testi képességektől független, és vészhelyzetben tényleg működik, de nem agresszív. Gyerekedzéseinken a tradicionális Eskrima tananyagot oktatjuk, igazítva a fiatalabb korosztály igényeihez. Ez azt jelenti, hogy nem tanítjuk az életre veszélyes technikákat, és a késharcot, illetve az edzések játékosabb, de kellően komoly formában zajlanak. A gyerekek nagyon fogékonyak az Eskrima technikáira, nagyon gyorsan tudnak haladni a mozdulatok elsajátításában.

Nagy hangsúlyt fektetünk a képességfejlesztésre is. Fejlesztőpedagógus és pszichológus közreműködésével alakítottuk ki foglalkozásainkat, ahol az önvédelem mellett központi helyen áll magának a gyermeknek az optimális testi és lelki fejlődésére is. Ezért a gyakorlatok közé játékos formákba rejtettük el azokat a mozzanatokat, melyeket célirányosan szakemberek segítségével dolgoztunk ki.

Tisztelt Szülő! Ha szeretné, hogy gyermeke
- egy jó csoporthoz tartozzon,
- megfelelően fejlődjön mind testileg (gerinc, csontozat, izomzat), mind lelkileg,
- immunrendszere erősödjön,
- kitartása, állóképessége nőjön,
- téribeli tájékozódása, egyensúlyérzéke, mozgáskoordinációja (nagymozgások és finommotorika) helyesen fejlődjön,
- fölös energiáit (hiperaktivitás) olyan tevékenységbe fektesse, mely később is a hasznára lesz,
- fejlődjön a koncentrációs-képessége, gondolkodása és fantáziája,
- az iskolai órákon jobban teljesítsen,
- önbizalma megfelelő irányban és mértékben alakuljon ki,
- esetleges utcai vagy iskolai zaklatásokat, támadásokat kezelni tudjon,
akkor edzéseinken a helye!

Az Eskrima tartalmas időtöltés, továbbá valódi, a kor szellemének megfelelő értékeket ad át. Nem igényel nagy testi erőt, vagy hajlékonyságot, de a folyamatos edzések során garantáltan kialakul az erő, a gyorsaság és az ügyesség. Megvan a folyamatos fejlődés lehetősége, az eredeti Fülöp-szigeteki tanmenet és fokozatrendszer alapján. Az Eskrima egyszerű, de egyúttal különösen hatékony és látványos technikái minden helyzetben működnek, így kontrolálni lehet a támadás, illetve az ellentámadás mértékét, ami a gyakorlót magabiztossá teszi. Hozzájárul a gyerekek egészségmegőrzéséhez, immunrendszeréhez, és a ma már náluk is jelenlévő stressz oldásához.

Gyerekedzésekről:
- Kezdőkkel mindig külön foglalkozunk, a fokozatosság elveit betartva.
- Az edzéseken fontos a társaink, és oktatóink felé megadott tisztelet, illetve a kölcsönös baráti hozzáállás.
- Kötelező a pontos megjelenés, a figyelmes gyakorlás, és a higiéniai szabályok betartása.
- Edzéseinken szinte sosincs sérülés!
- A közös edzések folyamán barátságok alakulnak ki.

SZERETETTEL VÁRJUK A 8-14 ÉVES KOROSZTÁLYT GYEREKEDZÉSEINKEN:
Az első edzés mindig ingyenes!
Időpontok:
Hétfő 17.30-18.30 (oszlopos terem)
Szerda 17.30-18.30 (kisterem)
Helyszín:
Debrecen, Domb u. 1., II. emelet, közepes táncterem (a kapuval szembeni lépcsőn kell felmenni, majd a hátsó kis folyosó végén találhatók a termek)
Térkép megjelenítése